{"id":2909,"date":"2024-09-24T16:33:17","date_gmt":"2024-09-24T14:33:17","guid":{"rendered":"https:\/\/vivreaveclesecrans.actioninnocence.org\/?page_id=2909"},"modified":"2024-10-03T17:39:50","modified_gmt":"2024-10-03T15:39:50","slug":"uso-saudavel-de-ecras-por-criancas-pequenas-0-6-anos","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/vivreaveclesecrans.actioninnocence.org\/pt-pt\/viver-com-ecras\/uso-saudavel-de-ecras-por-criancas-pequenas-0-6-anos\/","title":{"rendered":"Uso saud\u00e1vel de ecr\u00e3s por crian\u00e7as pequenas (0-6 anos)"},"content":{"rendered":"<ul>\n<li>Se o meu filho\/a tiver menos de 3 anos, evito que esteja \u00e0 frente dos ecr\u00e3s.<\/li>\n<li>Incentivo o jogo livre, a atividade f\u00edsica e as intera\u00e7\u00f5es com os outros.<\/li>\n<li>Defino-lhe regras para o uso de ecr\u00e3s desde pequeno\/a.<\/li>\n<li>Respeito as idades indicadas nos programas, jogos e aplica\u00e7\u00f5es.<\/li>\n<li>Escolho os conte\u00fados de acordo com a idade do utilizador\/a mais novo\/a.<\/li>\n<li>Dou prioridade a conte\u00fados interativos.<\/li>\n<li>Estou presente e conversamos sobre os conte\u00fados vistos.<\/li>\n<li>Encorajo-o\/a a falar sobre o que sente quando assiste a certos conte\u00fados.<\/li>\n<li>N\u00e3o exponho o meu filho\/a aos ecr\u00e3s durante as refei\u00e7\u00f5es, nem antes de ir para a cama.<\/li>\n<li>Limito o meu tempo de ecr\u00e3 na sua presen\u00e7a.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Os ecr\u00e3s n\u00e3o devem impedir o meu filho\/a de:<\/h3>\n<ul>\n<li>Explorar o espa\u00e7o<\/li>\n<li>Praticar exerc\u00edcio f\u00edsico<\/li>\n<li>Usar os 5 sentidos<\/li>\n<li>Interagir com os outros<\/li>\n<li>Desenvolver a sua linguagem<\/li>\n<li>Brincar com as outras crian\u00e7as<\/li>\n<li>Ser criativo\/a<\/li>\n<li>Sonhar<\/li>\n<\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Se o meu filho\/a tiver menos de 3 anos, evito que esteja \u00e0 frente dos ecr\u00e3s. Incentivo o jogo livre, [&hellip;]<\/p>","protected":false},"author":9,"featured_media":0,"parent":1966,"menu_order":1,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"class_list":["post-2909","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vivreaveclesecrans.actioninnocence.org\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2909","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vivreaveclesecrans.actioninnocence.org\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/vivreaveclesecrans.actioninnocence.org\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vivreaveclesecrans.actioninnocence.org\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vivreaveclesecrans.actioninnocence.org\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2909"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/vivreaveclesecrans.actioninnocence.org\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2909\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4132,"href":"https:\/\/vivreaveclesecrans.actioninnocence.org\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2909\/revisions\/4132"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vivreaveclesecrans.actioninnocence.org\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1966"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vivreaveclesecrans.actioninnocence.org\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2909"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}