Estou ciente de que através dos videojogos pode:

• Divertir-se e estar entretido/a
• Desenvolver novas competências
• Progredir e ganhar
• Sentir-se valorizado/a
• Jogar com os amigos/as e colegas de turma
• Falar do jogo com as outras crianças

Interesso-me pelos conteúdos:

• Pesquiso informações na Internet e junto de outros pais antes de comprar um jogo.
• Informo-me sobre os conteúdos e a idade recomendada no site www.pegi.info/pt-pt.
• Informo-me sobre a duração das partidas.
• Tenho conhecimento de que alguns jogos propõem compras.

Estou ciente de que quando joga em plataformas de videojogos na Internet pode:

• Conversar com outros jogadores/as que nem sempre conhece;
• Enviar-lhes mensagens, incluindo fotos e vídeos.

Ensino-o/a a proteger-se:

• Na Internet, é importante proteger as informações pessoais, a vida privada e íntima.
• É necessário utilizar palavras-passe diferentes, mudá-las regularmente e mantê-las secretas.
• As suas publicações (fotos, vídeos, mensagens, etc.) permanecem para sempre na Internet e criam uma reputação (imagem que os outros têm dele/dela).
• Os dados pessoais que publica podem ser usados contra si.
• As pessoas com quem se cruza podem mentir. Nunca se sabe quem está por detrás do ecrã.
• Alguns conteúdos são inadequados à sua idade e podem chocá-lo/la.

Explico-lhe que as plataformas de videojogos online não são espaços fora da lei:

• A lei proíbe:
  • Insultar ou ameaçar pessoas nestas plataformas;
  • Ofender a reputação de outra pessoa;
  • Publicar uma foto ou um vídeo sem o consentimento da pessoa que aparece no mesmo.
• Se o meu filho/a se encontrar numa destas situações, tem o direito de apresentar queixa.
• Segundo a lei suíça, a partir dos 10 anos de idade, o meu filho/a é criminalmente responsável pelos seus atos.

Defino regras:

• Limito o tempo de ecrã para que o meu filho/a possa:
  • Praticar exercício físico;
  • Dormir o suficiente;
  • Fazer diferentes atividades.
• Conversamos sobre as regras.
• Sugiro escrever as regras e afixá-las.
• Vou adaptando as regras à sua idade.
• Explico as consequências do não cumprimento das regras.

Para me ajudar a manter os limites:

• Defino regras e limites para o bem-estar do meu filho/a.
• Ensino-o/a a lidar com as suas emoções quando está a jogar ou quando deve parar de jogar.
• Instalo controlos parentais.
• Utilizo um temporizador para limitar a duração do jogo.
• Reduzo o meu tempo de ecrã para dar o exemplo.
• Reservo algum tempo para ver o meu filho/a jogar, felicito-o/a e encorajo-o/a.
• Jogo um videojogo com o meu filho/a.

Tenho motivos de preocupação se o meu filho/a:

• Passa cada vez mais tempo a jogar, afastando-se das outras atividades.
• Fica geralmente zangado/a quando não pode jogar ou quando tem de parar de jogar.
• Falta frequentemente às aulas.
• O seu rendimento escolar diminui.
• Não dorme o suficiente.
• Manifesta agressividade.
• Se isola e fecha.