أتذكر أن الإنترنت وشبكات التواصل الاجتماعي تسمح له ب:

• البقاء على اتصال مع أصدقائه
• المشاركة في الحوارات التي تهمه
• الحصول على الثقة واثبات الذات
• تنمية الابداع والخيال لديه
• القيام ببحوث
• تعلّم واكتشاف أشياء جديدة

أعلمه حماية نفسه:

• من المهم أن يقوم بحماية بياناته الشخصية وحياته الخاصة والحميمية على الانترنت.
• من الضروري أن يستعمل كلمات مرور مختلفة ويقوم بتغييرها بانتظام ويحافظ على سريتها.
• تظل منشوراته (صور وفيديوهات ورسائل، إلخ) دائما على الإنترنت وتعطي لبقية المستخدمين صورة عنه.
• يمكن أن تستخدم بياناته الشخصية التي ينشرها ضده.
• يمكن للأشخاص الذين يقابلهم أن يكذبوا فلا ندري من يختبئ خلف الشاشة.
• بعض المحتوى غير مناسب لسنه وقد يصدمه.
• إذا تم نشر صورة له دون موافقته، فيحق له المطالبة بحذفها.

أشرح له أن الانترنت ليست فضاء خارج القانون:

• في نظر القانون، يمُنع:
  • إهانة وتهديد شخص ما على الانترنت
  • الإضرار بسمعته
  • نشر صورة أو فيديو دون موافقة الشخص الذي يظهر فيها
• إذا وجد طفلي نفسه في احدى هذه المواقف، فمن حقه تقديم شكوى.
• في سويسرا يتحمل طفلي مسؤولية أفعاله في نظر القانون اعتبارا من سن العاشرة.

أرافقه:

• أساعد طفلي في ضبط اعدادات الخصوصية على وسائل التواصل الاجتماعي.
• أسأل عن التطبيقات التي يقوم بتنزيلها.
• أنصت له إذا كانت لديه أسئلة أو كان يواجه موقفا صعبا.
• أقلّل من الوقت الذي أقضيه أمام الشاشة لأكون قدوة.

أضبط قواعد:

• أقوم بتقييد الوقت الذي يقضيه طفلي أمام الشاشة حتى يستطيع أن:
  • يقوم بأنشطة رياضية
  • يأخذ قسطا كافيا من النوم
  • يكون له أنشطة متنوعة
• أناقش معه ضوابط الاستعمال.
• أقترح عليه أن يكتب هذه الضوابط ويعرضها.
• أقوم بتغيير ضوابط الاستعمال وفقا لعمر طفلي.
• أتحدث عن عواقب عدم احترام هذه الضوابط.

من حقي أن أشعر بالقلق إذا:

• كان طفلي يقضي المزيد من الوقت على الانترنت ويهمل الأنشطة الأخرى.
• كانت علاقاته عبر الانترنت تأخذ مساحة أكبر من العلاقات المباشرة.
• كان يتغيّب كثيرا عن المدرسة.
• تراجعت نتائجه الدراسية.
• كانت لديه صعوبة في النوم.
• أصبح عدوانيا.
• صار ميالا للعزلة والانغلاق.