• Si mon enfant a moins de 3 ans, j’évite qu’il/elle passe du temps devant les écrans.
• Je privilégie le jeu libre, l’activité physique et les interactions avec l’entourage.
• Je fixe des règles d’utilisation des écrans dès le plus jeune âge.
• Je respecte les âges indiqués sur les programmes, les jeux et les applications.
• Je choisis le contenu visionné en fonction de l’âge du/de la plus jeune utilisateur·rice.
• Je privilégie un contenu à caractère interactif.
• Je suis présent·e et j’échange avec mon enfant sur le contenu qu’il/elle visionne.
• Je l’encourage à parler de ce qu’il/elle ressent.
• Je n’expose pas mon enfant à un écran lors des repas et avant l’heure du coucher.
• Je limite ma propre utilisation des écrans en sa présence.

Les écrans ne doivent pas empêcher mon enfant de :

• se dépenser physiquement ;
• explorer l’espace ;
• utiliser ses 5 sens ;
• interagir avec son entourage ;
• développer son langage ;
• jouer avec d’autres enfants ;
• être créatif·ive ;
• rêver.